Что нужно сделать, чтобы развить у себя повышенную тревожность? 1. Пренепременно нужно стремиться быть лучшим всегда и во всем. Ведь перфекционизм – это прекрасно! Для того чтобы гарантированно заполучить вожделенное эмоциональное выгорание, психосоматические проблемы или направление к психотерапевту (или даже […]
Биполярное аффективное расстройство (БАР), это расстройство, при котором основным нарушением является изменение эмоций и настроения в сторону депрессии (с тревогой или без нее) или в сторону приподнятости. Изменения настроения обычно сопровождаются изменениями общего уровня активности. Большинство других симптомов являются вторичными […]
Вы когда-нибудь в детстве переступали через трещинки на асфальте? Или может быть старались наступать не на каждую плитку тротуара, а через одну? Или на каждую? Может быть вы и сейчас это делаете? Только не рассказываете об этом психиатру. Или, […]
Цель семинара: Освоение навыка работы с Метафорическими ассоциативными картами, как с эффективным, конкурентоспособным методом диагностики и коррекции личности. Результаты: В процессе обучения участники на практике освоят основные техники и приемы работы с ассоциативными метафорическими картами. Сделают массу личных открытий. Приобретут […]
На одном из занятий для будущих тренеров я, держа в руке кофейную чашку, спросил присутствующих: «Откуда взялась эта чашка?» Некоторые сказали, что я взял ее со стола. Другие предположили, что с кухни. Третьи заявили, что чашку сделали на заводе. В […]
Годовой цикл сезонов, четырех времен года — одна из наиболее базовых и понятных любому человеку метафор процесса развития. Любой процесс развития не только в природе, но и в обществе, группе, внутри личности можно соотнести с этим общим архетипом. Обратившись к […]
Вкус к учебе я сама почувствовала уже, будучи достаточно взрослой. Я тогда училась в мединституте. Это было не очень легко, но когда началась практика, я с удивлением обнаружила, что в программе не было ни одного ненужного предмета. Институт стал моим […]
Любовница. Соперница или Спасительница? Одна из самых популярных тем о любовных треугольниках стара как мир. Я предполагаю, что даже в первобытных племенах эта тема была актуальна. Наверное, потому, что мы, женщины, часто спотыкаемся об один камушек. Он называется «Соперничество». Мы, […]
А нужен ли сонник? Или, зачем нам нужны сновидения? Известный психолог, Альфред Адлер считал сны фабрикой эмоций и чувств. А Юнг говорил, что самый лучший толкователь снов – сам сновидец. Наверное, проще всего сказать, что сон – это результат пережитого, […]
