Применять при буйстве комплексов, рожденных чужой отрицательной оценкой, иронией, сарказмом, сплетнями.
«Прием обезьяны»
Формулы самовнушения:
- Обезьянам я кажусь уродом из-за отсутствия шерсти и хвоста. «Обезьянам», сидящим в мозгах людей (их стереотипам, ожиданиям), я тоже могу казаться странным. Но это же не повод для переживаний.
- Я хороший(ая), но я вполне допускаю, что об этом может не знать все человечество.
- У Бога брака не бывает. Я не лучше других и не хуже, я – это я, единственный и неповторимый.
Величие души – это самообладание, позволяющее
быть выше всего, что с тобой происходит,
как хорошего, так и дурного.
Хрисипп