Чек-лист тревожного человека
Что нужно сделать, чтобы развить у себя повышенную тревожность? 1. Пренепременно нужно стремиться быть лучшим всегда и во всем. Ведь перфекционизм – это прекрасно! Для того чтобы гарантированно заполучить вожделенное эмоциональное выгорание, психосоматические проблемы или направление к психотерапевту (или даже […]